El Yoga aplicado a la terapia

Anna Pujol · 14 julio, 2020
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ESTE CURSO ESTARÁ DISPONIBLE EL 15 DE SEPTIEMBRE.

PUEDES COMPRARLO HOY CON LA OFERTA DE LANZAMIENTO.

La tecnología ancestral del Ser aplicada al ámbito terapéutico.

El Yoga es una ciencia milenaria que conecta con la naturaleza, con lo auténtico y verdadero, donde una persona puede ser quién realmente es y desidentificarse de los conceptos mentales; haciéndose consciente de cada uno de sus cuerpos (físico, emocional, mental y espiritual) y revelándose en qué punto de su vida se encuentra.

El Yoga es un espejo sin tapujos que muestra las actitudes, las aptitudes y los resultados. Una ciencia ancestral que acerca a la salud, al bienestar y a la coherencia personal. Una apertura a la aceptación de lo que es, y una oportunidad para transformar los límites previamente creados.

El Yoga no debe limitarse a una serie de ejercicios físicos, sino que junto a este cultivo corporal físico, el Yoga es una gran técnica de salud y terapéutica para el conjunto del organismo humano.

El curso está especialmente recomendado para:

– Todas aquellas personas que quieran profundizar en su práctica del Yoga.
– Todas aquellas personas que quieran enseñar herramientas yóguicas de aplicación terapéutica a sus pacientes o clientes.
– Profesores de yoga o pilates.
– Profesionales de terapias energéticas.
– Profesionales de la medicina convencional: médicos, enfermeros.
– Profesionales de la medicina alternativa: naturópatas, homeópatas, profesionales de medicina china, kinesiólogos, entre otros.
– Profesionales de la terapia corporal: fisioterapeutas, osteópatas, masajistas.
– Profesionales especializados en cuerpo emocional y gestión de la psique: psicólogos, psicoterapeutas, profesionales de terapia Gestalt.

No hay requisitos específicos.

  • El curso consta de videos de explicación teórica más demostraciones, a las cuales accedes por completo en el momento de compra, con el visionado del total de curso disponible para que te organices como quieras para realizarlo. (El orden es recomendado pero no imprescindible).
  • PDF con material complementario y apuntes de soporte al video.
  • Dos clases de práctica de Yoga en vivo grabadas como recurso de aplicación de la teoría aprendida.
  • Un zoom a realizar cada 3 meses de duración de 2h, donde todos los alumnos que lo deseen podrán tener acceso a preguntar a Anna cualquier aclaración que necesiten.
  • A partir del momento de la compra del curso, tienes acceso durante 30 días para consultar a Anna vía mail cualquier duda que necesites relacionada con el curso.
  • 6h de video teórico + demostraciones
  • 3h de clases de Yoga (dos clases de 90 min)
  • 15h de estudio por tu cuenta
  • Encuentro de 3h en directo vía zoom
  • Acompañamiento durante 30 días vía mail

Con el curso del Yoga aplicado a la terapia el alumno aprenderá:

  • Cómo trabaja el Yoga en el ámbito terapéutico.
  • Comprensión, aplicación y beneficios de diferentes ásanas/posturas de Yoga, a nivel particular o series/tablas grupales.
  • Técnicas de respiración/pranayama básicas, intermedias y avanzadas.
  • Introducción a la relajación / prana nidra
  • Teoría y práctica del Yoga mental o Radja Yoga
  • Técnicas de aplicación directa sobre ansiedad, depresión, estrés, etc.
  • Técnicas de elevación de la propia energía vital como base de autosanación.
  • Inspiración acerca del Yoga, espiritualidad y consciencia.

S1: Introducción al estudio del Yoga terapéutico

  • L1: ¿Por qué el Yoga?
  • L2: ¿Qué es el Yoga? 
  • L3: Los 8 pasos de evolución
  • L4: Valoración terapéutica general del Yoga 

S2: Técnicas yóguicas de Hatha-Yoga

  • L1: Ásanas, aplicación y beneficio 

V1: Tabla de cuadros de ásanas según aplicación de beneficios

V2: Las 6 ásanas madre 

V3: Surya Namaskar o Saludo al Sol 

  • L2: Estudio de las ásanas y sus efectos en la columna vertebral según las distintas flexionas y zonas vertebrales 
  • L3: Técnicas de respiración/pranayama básicas e intermedias

V1: Pranayama de respiración completa / yóguica 

V2: Pranayama de Nadi Sodhana o respiración alterna

V3:  Pranayama de Bhastrika o respiración de fuego 

  • L4: Relajación yóguica 

V1: Savásana

V2: Introducción a técnicas de prana nidra (distensión corporal, liberación emocional, serenación mental). 

S3: Radja-Yoga o yoga mental. 

  • L1: Dharana o concentración
  • L2: Dhyana o meditación
  • L3: Samadhi o autorealización 

S4: Técnicas yóguicas de aplicación psicológica sobre ansiedad, depresión, estrés, etc.  

S5: Yoga y energía

  • L1: Estudio del Yoga y la energía vital como base de autosanación 
  • L2: Técnicas de respiración/pranayama avanzado   

V1: Retención en lleno y en vacío. Aplicación terapéutica

V2: Pranayama de Simha o respiración del león

V3: Pranayama Sitkari o respiración refrescante

V2: Pranayama para conectar con el corazón

V3: Pranayama Vatskar o respiración con sorbos de aire

 

S6: El Yoga más allá de la esterilla: espiritualidad en acción

SESIÓN 1: Introducción al estudio del Yoga terapéutico

L1: ¿Por qué el Yoga?

L2: ¿Qué es el Yoga?

L3: Los 8 pasos de evolución

L4: Valoración terapéutica general del Yoga

SESION 2: Técnicas yóguicas de Hatha-Yoga

L1: Ásanas, aplicación y beneficio

V1: Tabla de cuadros de ásanas según aplicación de beneficios

V2: Las 6 ásanas madre

V3: Surya Namaskar o Saludo al Sol

L2: Estudio de las ásanas y sus efectos en la columna vertebral según las distintas flexionas y zonas vertebrales

L3: Técnicas de respiración/pranayama básicas e intermedias

V1: Pranayama de respiración completa / yóguica

V2: Pranayama de Nadi Sodhana o respiración alterna

V3: Pranayama de Bhastrika o respiración de fuego

L4: Relajación yóguica

V1: Savásana

V2: Introducción a técnicas de prana nidra (distensión corporal, liberación emocional, serenación mental).

SESION 3: Radja-Yoga o yoga mental.

L1: Dharana o concentración

L2: Dhyana o meditación

L3: Samadhi o autorealización

SESION 4: Técnicas yóguicas de aplicación psicológica sobre ansiedad, depresión, estrés, etc.

SESION 5: Yoga y energía

L1: Estudio del Yoga y la energía vital como base de autosanación

L2: Técnicas de respiración/pranayama avanzado

V1: Retención en lleno y en vacío. Aplicación terapéutica

V2: Pranayama de Simha o respiración del león

V3: Pranayama Sitkari o respiración refrescante

V2: Pranayama para conectar con el corazón

V3: Pranayama Vatskar o respiración con sorbos de aire

SESION 6: El Yoga más allá de la esterilla: espiritualidad en acción

SESION 7:

TEMA 16. Aromaterapia para el sistema circulatorio

Familias bioquímicas con acciones en sistema circulatorio central, circulación venosa y linfática

Vías de administración

Monografías de aceites esenciales

Fórmulas para diferentes necesidades ( Híper e hipo tensión arterial, varices, hemorroides, piernas cansadas y drenaje linfático)

TEMA 17. Aromaterapia en dermatología

Familias bioquímicas con acciones cutáneas

Vías de administración

Monografías de aceites esenciales

Fórmulas para diferentes afecciones cutáneas (psoriasis, eccema, dermatitis, infecciones cutáneas, etc.) y fórmulas de aromaterapia aplicada a cosmética

SESION 8:

TEMA 18. Casos prácticos

Aplicación de aceites esenciales en el tratamiento de diferentes casos prácticos

Sobre el Instructor

No inscrito
119,00

Curso Incluye

  • 6 Sesiones

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