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ESTE CURSO ESTARÁ DISPONIBLE EL 15 DE OCTUBRE.
PUEDES COMPRARLO HOY CON LA OFERTA DE LANZAMIENTO.

Principalmente la Respiración es la forma más efectiva para autorregular los
estados de ánimo y por tanto es una vía directa y clara para conocernos, saber que sentimos y como estamos en cada momento. Así, gestionar nuestros estados internos que se reflejan en nuestras acciones y relaciones con el entorno.
Si aprendemos a manejar el ritmo, la intensidad, la frecuencia y el orden de las
distintas fases de la respiración, podemos modificar nuestros estados de ánimo,
estado de nuestra consciencia, los procesos fisiológicos, etc. Produciendo
modificaciones en el estado general con mayor rapidez que otros métodos.
Hay una variedad extensa de tecnicas de respiracion, desde pranayamas, con
distintos beneficios como equilibrar el sistema nervioso, proporcionar control mental, concentración, traer calma, empatía, etc. Hasta técnicas más profundas que alteran la consciencia y llevan a la personas a vivir experiencias fuera de lo común donde experimentan que su sensación cotidiana de identidad se trasciende, dando una sensación más amplia y profunda de quienes somos. Ahí entrarían técnicas como la respiración holotrópica, el rebirthing, chamanismo, etc.
En este momento en que vivimos, donde el paradigma está cambiando y las
personas buscan terapias alternativas que los lleven a una comprensión más
holística de quienes son, es importante que como terapeutas les ofrezcamos
técnicas fáciles que puedan ayudarlos a ser autónomos.

Este curso está especialmente recomendado para:

● Personas que ya tengan un recorrido en el mundo de las terapias y el trabajo
con el otro.
● Personas que quieran encontrar en la respiración, una vía de autoexploración
y auto sanación.
● Personas que sientan un llamado profundo a investigar en ellos mismos y a
encontrar un camino de plenitud y completa aceptación. Un camino de amor
personal.

Este curso inicia el 15 de octubre del 2020

● 10 vídeos de 1 hora.
● 1 encuentro mensual de horas vía ZOOM para preguntas y práctica.
● 2 horas de lectura.

1. Pranayama

2. Fisiología de la respiración

3. Emociones

4. Ondas cerebrales

5. ¿Qué es el Rebirthing?

6. ¿Qué es la Respiración Holotrópica?

7. Método InBreath

8. Retenciones y mudras

9. Campo energético

10. Sistema de chakras

SESION 1:

Pranayama

. Principios sobre la respiración

. Conexión entre respiración y mente

. Beneficios de la respiración larga y profunda

. Diferencia entre los ritmos de la respiración

. Canales Ida y Pingala

. Ejercicios prácticos

SESION 2:

Fisiología de la respiración
. Sistema nervioso

. Sistema Simpático

. Sistema Parasimpático

. Sistema Límbico

. Metabolismo

. Ejercicios prácticos

SESION 3:

Emociones

. ¿Qué son?

. ¿Cómo transformarlas?

. Importancia de la meditación

. Desarrollo del observador

. Ejercicios prácticos

SESION 4:

Ondas cerebrales

. Nuestra mente subconsciente

. Ondas Alfa

. Ondas Beta

. Ondas Theta

. Ondas Delta

. Ondas Gamma

. Ejercicios prácticos

SESION 5:

Rebirthing

. Método

. El trauma del nacimiento

. Guión natal

. Mentira personal

. Historia

SESION 6:

Respiración Holotrópica

. Método

. Fundamentos

. Qué son los estados alterados de consciencia

. Inconsciente Colectivo

. Historia

SESION 7:

Método InBreath

. Proceso de sanación

. Experiencia y camino personal

. Relación entre la respiración y el sonido

SESION 8:

Retenciones y Mudras

. Retención en vacío

. Retención en lleno

. Bandhas

. Diferentes mudras

. Respiración de fuego

SESION 9:

Campo energético

. Biósfera

. Enraizamiento

. Cómo activarlo

. Ejercicios prácticos

SESION 10:

Sistema de chakras
. ¿Qué son?

. ¿Cuáles son?

. Propiedades, color, ubicación etc

. ¿Cómo trabajar con ellos?

. Ejercicios prácticos

Sobre el Instructor

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Curso Incluye

  • 10 Sesiones
  • 51 Lecciones

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